Posts Tagged ‘zdrowie’

eating-796490_1280

Śniadanie – dobre rozpoczęcie dnia

Trzeba zwrócić uwagę, że całkiem sporo zależy od owego posiłku. Można śmiało powiedzieć, iż taka osoba, która notorycznie zapomina o śniadaniu, po jakimś czasie zauważy mocno negatywne skutki.

love-1520472_1280

Jak zapewnić dla siebie zdrową starość?

Chociaż nie wszyscy z nas dożyją starości, szczególnie mowa w tym momencie o mężczyznach, to jednak należy tak jakby w automatyczny sposób zakładać, że będziemy żyć do starości.